|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
PhDr. et Mgr. Alena Bednárová
Poskytujem odborné psychologické poradenstvo v oblasti osobnostného rastu, sebarozvoja, riešenia osobnostných alebo vzťahových problémov. Pracujem s jednotlivcami aj pármi.
Máte u mňa možnosť využiť nasledovné služby:
- poradenstvo
- autogénny tréning, rôzne relaxačné postupy, imaginácia, vizualizácia
- hypnóza, hypnoterapia
- on-line konzultácia možná aj cez skype, telefón, web kameru, alebo emailom.
Rada by som ponúkla priestor špeciálne ženám, či už v období pred pôrodom (psychická príprava na pôrod a šestonedelie, relaxačné metódy, hypnóza, autogénny tréning), riešenie obáv, strachu a úzkosti z pôrodu, a tiež v období zvýšenej námahy, zvládania starostlivosti o dieťatko, partnera a domácnosť, postavenie ženy ako matky, spracovanie problematiky rodičovstva vo vzťahu k vlastným rodičom a v novej životnej úlohe, a iné súvisiace témy (neplodnosť, spontánny potrat, UPT).
Taktiež otázky prepojenia telesného a duševného zdravia, tzv. psychosomatiky, zvládanie chronických alebo dlhodobých ochorení, podpora a pomoc pacientom s onkologickým ochorením, kardiovaskulárnymi ochoreniami (hypertenzia, ateroskleróza, vzťah stresu a kardiovaskulárnych chorôb), psychosomatika kožných a gastrointestinálnych ochorení, respiračných ochorení (astma), a niektorých neurologických ochorení.
Viac tu: http://www.atelier-dusevneho-zdravia.sk/sluzby/
|
Trenčín
|
|
Rozmarínova 211/3, Trenčín
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Mgr. Katarína Kotulová
Fyzioterapia je odbor ktorý sa zaoberá diagnostikou, liečbou a prevenciou porúch pohybového systému človeka. Fyzioterapeutický program v PROFY sa skladá z piatich krokov. Bol vyvinutý v Taliansku, ako inovatívny koncept ktorý integruje a kombinuje viacero terapeutických prístupov. Ako každý, aj tento musí byť prispôsobený špecifickým potrebám pacienta. Je použiteľný pri obnove svalovej sily, príprave problematického kĺbu na operáciu , ako aj pooperačná starostlivosť. V tabuľke nájdete stručný popis jednotlivých krokov. Ich aplikácia a trvanie je individuálna záležitosť. Odhad trvania Vám poskytne náš lekár alebo fyzioterapeut pri úvodnej diagnostike.
Krok 1 - Odstránenie bolesti
Primárny cieľ tohto kroku je redukcia alebo úplne odstránenie bolesti, za použitia fyzikálnej terapie. V PROFY používame prístroje, ktoré sú schopné odobrať alebo zacieliť teplo v mieste výskytu bolesti, a poskytujú tak alternatívu k liekom obsahujúcim chemickú zložku.
Krok 2 - Obnova pohyblivosti
V druhom kroku sa zameriavame na obnovu plnej pohyblivosti kĺbu alebo vykonanie požadovaného špecifického pohybu bez bolesti. Schopnosti fyzioterapeuta sú kľúčové, pretože agresívny alebo príliš jemný prístup môže zhoršiť stav pacienta. V PROFY používame na kontrolu pohybu izokinetické zariadenia a zariadenia s kontrolovanou elastickou silou. Tieto umožňujú terapeutovi prispôsobiť a kontrolovať nielen trajektóriu ale aj záťaž v pohybe.
Krok 3 - Obnova sily a flexibility
Aplikáciou progresívnej záťaže sa v tomto kroku dostávame k obnove sily. Okrem nej však zvyšujeme aj flexibilitu, reaktivitu a ochrannú vlastnosť svalu vo vzťahu ku kĺbu. Základným princípom je postupné dávkovanie záťaže, a následné monitorovanie progresu, či modifikácia cvičení.
Krok 4 - Obnova koordinácie a hrubej motoriky
Zameranie sa na koordináciu, hrubú motoriku a propriocepciu (vnímanie polohy tela) je hlavným cieľom tohto kroku. Zvládnutie koordinácie a hrubej motoriky umožňuje optimálne vykonávať jednotlivé sekvencie pohybov, či športovať na vyššej úrovni. Práve preto kladieme doraz na hlboké svaly v ľudskom tele, ktoré posilňujeme pomocou balančných cvicení. V tomto kroku je zástupcom Libra, ktorá okrem iného aj zvýšuje vnímanie pohybu cez proprioreceptory, či napomáha správnemu držaniu tela.
Krok 5 - Udržanie nadobudnutého stavu
V záverečnom kroku terapie klientovi poradí terapeut ako pokračovať v ďalšej starostlivosti o problematické miesto. Poradenstvo je poskytované nielen v oblasti ďalšieho cvičenia alebo športu, ale aj výživy, športových doplnkov či bandáží a inej starostlivosti.
|
Bratislava
|
|
Na Paši 2, Bratislava 2 - Ružinov
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|